Carlos Alvarado dona sangre y lo publica en Twitter
El presidente de la República, Carlos Alvarado Quesada, acudió al llamado de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) a donar sangre para evitar la crisis por desabastecimiento.
El presidente de la República, Carlos Alvarado Quesada, también acudió al llamado de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) a donar sangre para evitar la crisis por desabastecimiento.
De paso, aprovechó el momento para hacer una publicación al respecto en su perfil de Twitter en la que adjuntó una fotografía donde aparece sentado mientras le sacan la sangre.
“Acudiendo al llamado que hizo la CCSS esta mañana visité el Banco Nacional de Sangre para donar. Este es uno de los casos en que sí amerita que salgamos de casa, pero con mucho cuidado y siguiendo las normas del Ministerio de Salud. Donar sangre es regalar vida”, escribió Alvarado en la red de microblogging.
La donación de sangre en Costa Rica es de carácter altruista. Si usted desea ser donante, puede llamar al Banco de Sangre al 2280-99 52 extensión 113 o también puede comunicarse vía WhatsApp al 8821-6514.
Para donar sangre debe tomar en cuenta los siguientes aspectos:
• Tener entre 18 y 65 años
• Pesar más de 50,0 kilos y medir más de 1,50 metros
• No haga ayuno. No consuma grasas (mantequilla, natilla, chorizo, salchichón, huevo, tocineta, etc). No consuma lácteos (leche, yogur, quesos). Coma galletas, pan, mermeladas o jaleas, café o té sin leche. En caso de comer algo pesado deberá esperar entre 2 y 3 horas, luego de la comida para poder donar.
• Indispensable portar la cédula de identidad nacional o de residencia El documento debe estar vigente (no vencido) y en buen estado (con fotografía visible)
• Gozar de un buen estado de salud. No haber estado resfriado en los últimos 15 días e indicar acerca de cualquier problema físico o enfermedades que padezca actualmente. Si toma medicamentos recuerde informarlo al médico que lo valora, recuerde el nombre de las medicinas es preferible llevarlo anotado y el motivo por el cual se le prescriben.
• Si se ha hecho tatuajes o colocado aretes deberá esperar un año.
• Si es mujer debe informar si está en periodo de menstruación para valorar la condición. No debe estar embarazada. Luego de un parto o aborto deberá esperar de 6 a 9 meses para poder donar, según la situación o si dio lactancia materna
• Debe consumir líquidos uno o dos días antes de donar. Idealmente agua y refrescos naturales. El día de la donación trate de tomarse uno o dos vasos de agua unos 30 minutos antes de donar.