Conozca los secretos de Johanna Solano para estar en forma

Redacción Publicado: enero 14, 2019

 La atleta y presentadora de televisión, Johanna Solano ha destacado durante los últimos años, por su aspecto físico envidiable. 

  Con el pasar de los años, Solano se ve cada vez mejor físicamente, y además destaca por su gran participación en las competiciones de triatlón.

Para poder prepararse de forma óptima y mantener su condición física , Solano asiste a gimnasio En Forma, en Heredia. Lugar en que la triatleta práctica ejercicios funcionales, cardio y natacion al menos 2 veces por semana, ejercicios supervisados por su entrenador personal.

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  En gimnasio En Forma, y centro acuático Wai disponen de máquinas de última tecnología para actividad cardiovascular, sala de pesas, clases grupales y además clases de natacion para todas las edades  con piscina temperada, semiolimpica lo más novedoso de la tecnología en el país.

 Al contrario que muchos otros deportes, la natación está recomendada para todas las personas sin importar la edad o la condición física. 

Dentro de las ventajas de la práctica de natación destaca que no afecta a las articulaciones puesto que al flotar el propio peso del cuerpo no recae en ellas.

Piscina favorita de Johanna

 La piscina favorita de la guapa presentadora es centro acuático Wai y sabemos que es porque dicha piscina es semiolimpica, calidad de agua que se destaca por ser cristalina , desborde perimetral / estilo finlandés, permitiendo no hacer oleaje y una desnatación de la superficie al 100%, rampa de acceso ley #7600 con sistemas de relajación con burbujas, desinfección por solución salina y es temperada a 29 grados para aquellos días de frío.

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Con razón , Johanna se mantiene en forma  y no falla en su rutina de entrenamiento.