Enamorarse de alguien con pareja no es solo un dilema moral: la psicologia explica que hay detras de ese patron
Si alguna vez se ha preguntado por que termina encarinandonse de personas que ya estan comprometidas, o conoce a alguien que parece tener una habilidad especial para caer en ese tipo de situaciones, la psicologia tiene una respuesta que va mucho mas alla del simple deseo o la mala suerte.
Segun especialistas en salud mental, enamorarse de alguien que ya tiene pareja raramente es una coincidencia. En la mayoria de los casos responde a patrones emocionales profundos, muchos de ellos formados en la infancia, que se repiten de manera casi automatica en la vida adulta sin que la persona sea del todo consciente de ello.
Uno de los conceptos que los psicologos utilizan para describir este fenomeno es el sindrome de Fortunata, nombre inspirado en una novela clasica de la literatura espanola. Se refiere a quienes desarrollan vinculos de dependencia emocional con personas que no estan disponibles afectivamente, y que a pesar del sufrimiento que eso genera, se mantienen en una espera idealizada, convencidos de que en algun momento seran elegidos por encima de todo lo demas.
Por que ocurre y que dice de la historia personal de cada quien
La psicologia psicoanalitica plantea que el deseo con frecuencia nace desde la falta, es decir, tendemos a desear lo que no podemos tener del todo. Desde esa perspectiva, enamorarse de alguien comprometido puede ser una manera inconsciente de mantenerse en una posicion de espera permanente, alimentando la fantasia de ser elegido algun dia sin tener que enfrentarse a la intimidad real de una relacion plena.
Detras de ese patron suelen esconderse varias dinamicas que vale la pena conocer.
Una de las mas frecuentes es la repeticion de modelos familiares. Quienes crecieron con un padre o una madre emocionalmente distante, intermitente o condicionado en su afecto, pueden haber aprendido desde pequenos que el amor siempre viene acompanado de esfuerzo, espera o incertidumbre. De adultos, repiten ese esquema porque es lo que les resulta familiar, aunque les duela.
La autoestima tambien juega un papel central. Cuando una persona no se siente del todo merecedora de amor, puede terminar en relaciones donde constantemente tiene que demostrar su valor. Quedarse en la sombra, no ser presentado publicamente, ocupar un lugar a medias en la vida del otro, todo eso puede reforzar una narrativa interna de no ser suficiente, pero al mismo tiempo sostener una ilusion de deseo que se siente intensa precisamente porque es incierta.
Otro factor que aparece con frecuencia es la atraccion por lo prohibido. Desde el punto de vista neurologico, lo que esta vedado genera un aumento de dopamina y adrenalina que hace que la experiencia se sienta mas intensa y apasionante. Esa intensidad a menudo se confunde con amor profundo, cuando en realidad es en buena medida quimica cerebral respondiendo al estimulo de la transgresion.
Tambien existe lo que los especialistas llaman competencia inconsciente, que puede rastrearse hasta conflictos no resueltos de la infancia. En algunos casos, el deseo no es tanto hacia la persona en si misma, sino hacia lo que representa ganarle a alguien mas, ser elegido por encima de otro, revivir dinamicas de rivalidad que quedaron sin resolver desde la ninez.
La salida de estos patrones, segun coinciden los psicologos, no pasa por el juicio moral ni por la culpa, sino por la honestidad con uno mismo. Preguntarse que se esta buscando realmente en ese vinculo, que vacio interno se intenta llenar, y por que se acepta ocupar un lugar incompleto en la vida de otra persona son el punto de partida de un proceso que generalmente requiere acompanamiento terapeutico.
Herramientas como el psicoanalisis, la terapia cognitivo conductual y otros enfoques introspectivos permiten identificar esos patrones inconscientes, sanar las heridas que los originaron y comenzar a elegir vinculos donde uno no tenga que acomodarse en los margenes. Porque como lo resume la psicologia con claridad: el amor saludable no pone condiciones imposibles. Te incluye, te prioriza y te da lugar completo.
